Saúde emocional do síndico: saiba como lidar com as emoções

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  • Post last modified:13 de julho de 2023
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A gestão de condomínios envolve diretamente o gerenciamento de uma infinidade de questões operacionais e administrativas, assim como de relacionamentos entre pessoas. Por essa razão, a saúde emocional do síndico é um cuidado que deve ser sempre observado.

As responsabilidades que resultam de suas atribuições tornam o necessário equilíbrio emocional um parâmetro indispensável. O síndico, no entanto, precisa estar atento e tomar as iniciativas pertinentes. Quer saber mais? Continue a leitura e saiba como manter a saúde emocional do síndico.

Qual a importância da saúde emocional e mental do condomínio?

Na rotina do dia a dia, o síndico se envolve direta e indiretamente com uma infinidade de questões que reclamam solução. Sejam pequenos contratempos ou grandes questões de movimentação financeira, é preciso inteirar-se deles e buscar as melhores soluções.

Esse ambiente de grande responsabilidade e constantes demandas pode ser o principal agente estressante e capaz de promover abalos à saúde emocional do síndico. Portanto, cuidar de se manter mental e emocionalmente equilibrado é essencial para o desempenho de suas inúmeras atribuições.

Quais os cuidados com a saúde emocional do síndico?

O próprio síndico deve assumir os principais cuidados que precisa tomar para manter sua saúde emocional equilibrada. Nesse sentido, algumas iniciativas são especialmente importantes e merecem toda a sua atenção, como mostradas a seguir:

  • conheça seus limites: Lembre-se que você não é o super-homem, mas uma pessoa com limites normais que precisam ser bem conhecidos;
  • evite sobrecargas: conhecendo seus limites fica bem mais fácil evitar os excessos que podem ser prejudiciais;
  • delegue funções: delegar funções e gerenciar os resultados produz um alívio significativo para o gestor;
  • adote hábitos mais saudáveis: cuidar da saúde física deve acompanhar os cuidados mentais e emocionais e, para isso, iniciativas como fazer caminhada e adotar uma alimentação saudável são essenciais;
  • conte com um método organizado de trabalho: uma gestão organizada reduz a incidência de problemas e facilita a visualização de soluções para as questões que se apresentarem;
  • procure ajuda: lidar com as emoções, sobretudo quando não se tem governança sobre sua origem pode requerer o suporte de um profissional.

Quais as principais causas de estresse emocional dos síndicos?

De maneira geral, o estresse emocional dos síndicos costuma ter causas conhecidas e comuns na maioria dos condomínios. Conhecê-las pode facilitar o seu controle como origem dos danos à saúde emocional do gestor.

Veja a seguir as principais causas e o que fazer nesses casos:

  • conflitos entre os condôminos: procure uma conversa franca com os envolvidos ou busque ajuda conciliatória profissional;
  • desentendimentos durante as assembleias: organize bem as reuniões e sua condução, com regras para as manifestações, além de adotar uma pauta definida e ser imparcial nas suas colocações;
  • gestão financeira do condomínio: dificuldades financeiras raramente deixarão de existir e, portanto, um suporte profissional é de grande valia para o síndico.

Como você pode perceber, existem ainda muitas outras situações geradoras de estresse afetando a saúde emocional do síndico, como a ocorrência de obras, as manutenções, os eventos relacionados à segurança e muito mais. É importante avaliar o que mais interfere em sua saúde emocional e procurar enfrentar a situação, por vezes buscando suporte profissional.

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